夜中に足がつって困ります 毎日のようにつるんです それも決まって右の脛。 脛(すね)とは。 膝 (ひざ) からくるぶしまでの間の部分。 痛いんですよ〜 足の裏やふくらはぎがつる事もありますが、すね、かなり嫌です 私の場合階段を降りると治ることが多いの…
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